SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matrix waga

  • Białko na noc. Matrix?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Białko matrixa będzie dobre na noc ? Dawka 60g czyli około 40g białka ? około 20. 22sen czy inaczej to zrobić ? Czy może inne białko które się wchłania dłużej bo wiadomo matrix ma 3 różnie białka zmixowane. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie potrzebna chyba Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: Uzupełnienie Diety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-02-27 16:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy - dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam się, który stack wybrać na ostatni cykl do wakacji na masę. Fizogen Blast Cycle czy SizeOn+SuperPump? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa > siła stosowane już wcześniej suplementy : Xpand Xtreme Uprawiane inne sporty: brak, sporadycznie aeroby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-06-07 20:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, pytanie o stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od września chcę sobie zrobić kolejny cykl, mam już zakupione trochę towaru, ale zastanawiam się jeszcze nad stakiem kreatynowym (Man Clout), albo jakimś innym, poleconym przez Was. W moich zbiorach są: Kreta mono Peak Plutonium Witaminy z Olimpa Białko Syntrax Matrix, oraz z kilo Elitki Gainer Mass XXL (też zostało sporo z wiosennego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-08-28 10:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA,JAK BRAC SUPLEMENTY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! wlasnie zakupiem zestawik na spalanie,sa tam odzywki ktore mi poleciliscie -miedzy innymi. czyli-animal cuts,omega 3,bcaa i odzywka bialkowac matrix-olimpa. waga 105,wzrost 185,2 lata na silce. chcialbym abyscie panowie napisali jak to mam wszystko brac. na silke chodze 5 razy w tygodniu.biegam rowniez 5 razy w tygodniu,2 razy dziennie-po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2008-03-18 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) typ budowy ciała: endomorfik 2) wiek: 20 3) waga/wzrost 90kg/180cm 4) staż treningowy: nieprzerwany 6 mies, z przerwami około 1,5 roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: BCAA, Bialko firmy Ultimate Nutrition 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Matrix 5.0, Kratyna Vital-max'a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-09-14 07:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST masa do poprawy

    Temat
    Trening w domu

    [...] Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 3m- ce Uprawiane inne sporty: biegi rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka sztanga sztangielki wyciąg Dieta: staram się + braki -> gainbolic3000 i matrix 5 Przeciwskaznania medyczne: tylko na nogi (po złamaniu) Zażywane suplementy: j/w w diecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2009-11-11 13:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] tabletki 30mg na dobe 1-6 tyg inhibit e jako antyestrogen w dawce jedna caps na dobe 5 dni po ostatnim strzale clomid 20 tab Dieta: białko: 250g na dobe z czego 100g matrix 5.0 weglowodany: 300g ( głownie złożone: brązowy ryż ważywa) tłuszcz: 100g gł. nie nasycone do tego dochodzą aminokwasy kompleks witamin i esewit na osłone wątroby. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-02-27 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Sprawa wygląda następująco. Zacznijmy od parametrów technicznych ;) mam 190 cm wzrostu ważyłem 92 kg jestem teraz w fazie spalania. Obecna waga 87 kg, dobrze idzie poki co. Chce dojechac do 80 kg a pozniej nadal trzymac diete. Wiec obecnie biore l-karnityne i thermo speed + aeroby (rower,bieznia, brzuszki - dzien w dzien). Teraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-05-23 09:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie+odżywki= nie wiem co i jak:/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyliczeniach by sam odpowiedzieć sobie co robie źle czy mogłby mi ktoś poradzić fachowo? Myślałem nad zakupem dodatkowo odżywek : biogenix cell pump oraz olimp whey pro matrix. Czyli białko + kreatyna. CZy moglibyście mi poradzić jak to stosować, w jakich ilościach i kiedy oraz z jakim zwykłym odżywianiem to połaczyć i ćwiczeniami na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-11-22 13:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl ??????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! od czerwca planuje taki cykl cm3,aakg mega hardcore,jakies aminki albo bcaa nie wiem jeszcze dokładnie i białko matrix Co sadzicie o takim zestawie?? No i do tego trening taki masowo siłowy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): cvv Wiek: 18.5 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-05-15 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!

    Temat
    Doping

    [...] tak: 1-4metanabol 20mg ed 1-8 testosteron prolo e5d Odblok 10 dni po ostatnim prolo 1dzień-100mg Clomidu,2-14dni po 50mg+20mg nolvadex'u przed snem. Suplementy: -BX ProLongatum 2x750g -olimp egg protein 1000g -BSN True Mass 2610g -olimp carbo 3000g -po cyklu matrix kreatynowy olimp Massacra 1375g DODATKI: sylimarol,hepatil,vitaral,cynk,tran.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2008-07-07 20:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pisze o porade chce zakupic w/w skladniki pytanie tylko czy to dobre zestawienie ? i prosze o jakies wskazowki nadmienie tylko ze obecnie lece na kreatynie+hmb+matrix anabolic protein 5kg. chce zaczac cykl za miesiac jaki tesc jaka deca i winstrol tab 1.WIEK:31 2.WAGA:85ka 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:40,5 KLATA:118 UDO: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-04-29 05:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl?Co jeszcze dokupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na czerwiec zamierzam taki cykl Cm3,aakg mega hardcore,matrix syntrax 5.0 i planuje amino proste i rozgałezione ale nie wiem czy jest sens napiszcie co moze jeszcze dokupic?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 12 Wiek: 18.5 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-05-18 23:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK:16 2 .WAGA:64 3 .WZROST:177 4 .WYMIARY: -Biceps:35 -Klata:94 -Udo:57 -Talia:78 5 .STAZ NA SILOWNI:8miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:od mono przez gainery po xpanda, teraz mam zapas ostrowii 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ektomorficzny 11 .WYNIKI SILOWE -Klata: 80 -Przysiad: bd [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2008-10-27 16:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epistane + ???

    Temat
    Doping

    [...] do tycia staz : 5 lat z przerwami cykle : off wymiary : słabe wyniki aktualnie sprawdzana tylko klatka 100 kg dieta : brak czasu wiec dużo prochów (mutant mass ,matrix 5.0 , animal pak ) jednak staram sie trzymac proporcje białka : 3 gr/kg wegli : 5g /kg Mam zamiar zakupić epistane od GL jednak jedna pucha podobno nie wystarcza wiec [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2009-08-02 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:18 2 .WAGA:79/80kg 3 .WZROST:181 4 .WYMIARY:-- 5 .STAZ NA SILOWNI:5tygodni 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Ogolna poprawa sylwetki. 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Sp 80 Olimp Monster Mass 8 .POZIOM BF%:-- 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Wydaje mi sie ze mam tendencje do tycia. Dawniej mialem mala oponke na brzuchu ktora [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-06-21 18:17:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trec Amino 4500 + Syntrax Matrix 5.0 Czy takie połączenie jest dobre na początek? A po 2-3 miesiącach zastosować Nitrobolon II albo jakąś kreatynę? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 72-73 Wzrost: 184 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : fatburner Thermo Stack + i l-karnityna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-10-10 20:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze WHEY PRO MATRIX 750g czy BIOGENIX PROLONGATUM 750g??prosze o pro pomoc:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 181 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: pilka nozna siatkowka plywanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-03-25 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie odnośnie szkodliwości związków w Olimp Creatine Xplode? A więc robiłem cykl 2 razy na zwykłym mono i było ok, a po Xplode pod koniec cyklu zauważyłem że mi wypadają włosy?? Po 3tyg od odstawienia wszystko było ok. Moje pytanie czy produkt firmy olimp miał jakiś wpływ na to czy to raczej zbieg okoliczności??? Wiek: 22 Staż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2012-09-30 10:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli po skończeniu krety i alaniny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze NIGDY po jej zazyciu nie doznałem swędzenia nawet ak bralem tam po 5 gram. Pytanie czy kupić ponownie monohydrat i coś jeszcze zamiasttej beta alaniny? Czy może jakiś matrix typu nitro albo detonator? Albo jabłczan czy tam inne jaja :-D Staż 3-4 lata, z tym od pół roku bez przerwy. Waga 78, wzrost 179, wiek 19 lat Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2016-09-07 12:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)